シンスプリント 治す

シンスプリントでお困りの方へ

シンスプリントは、変な歩き方を行っているとなりやすいですよ。変な歩き方といっても、自分で気づくようなものではなくって、自...

シンスプリントの症状に、押すと痛みが出るものがあります。というよりも、ほぼ100%の確率で、シンスプリントの患者さんは押...

シンスプリントの症状が思いきり強くなってしまった場合には、アイシングをしながら、患部を圧迫するようにしてください。氷水な...

シンスプリントになってしまった場合には、圧迫は常に考えておいてほしい治療テクニックのひとつです。シンスプリントになってい...

新スプリントの対処法の一つに、タオルギャザーというものがありますが、僕の治療院では一切使っていません。タオルギャザーとい...

シンスプリントになってしまったときに、寝る前に行ってもらいたいことがあります。それは、足の裏をマッサージすることです。痛...